Slow life

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    ISBN: 9788494948671
    Editorial: Diversa Ediciones


    DESCRIPCIÓN

    Slow Life es el último libro de Helen Flix es un manual para nuestros tiempos donde hallamos:


    · Ejercicios para aprender a vivir la vida de forma más consciente y con un ritmo más pausado.

    · Recetas 100% vegetales de Mª Pilar Ibern Gavina para descubrir el slow cook y aprender a cocinar con olla lenta, llevando esta filosofía de sosiego y calma a la alimentación.


    Porque en nuestra sociedad llevamos un ritmo de vida muy acelerado. Pero ¿por qué corremos tanto?, ¿qué obsesión nos está causando el reloj? Se pregunta la autora, Ella afirma que: «Somos esclavos del tiempo y este está tiranizando nuestras vidas, convirtiéndonos en personas estresadas, incapaces de desconectar, relajarnos y disfrutar.» Slow life es un estilo de vida armonio y coherente.


    Vivir con calma, llevando una vida lenta, acorde con nuestras capacidades, saboreando cada fase y experiencia a la vez que dedicamos tiempo a cada tarea, cada rutina, por nimia que parezca, es imprescindible para tener una vida con sentido plena. Helen Flix nos sorprende en este nuevo libro y nos da las pautas para conseguirlo.

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